Öka proteinsyntesen, det stimulerar frisättningen av tillväxthormon, förhindrar produktionen av mjölksyra, utmärkt fettförbrännare
3-5 g 30-60 minuter före fysisk aktivitet och 3-5 g innan sömn. Intas långt mellan måltider, fastande mage.
Fördelar
- Öka proteinsyntesen
- Det stimulerar frisättningen av tillväxthormon
- Förhindrar produktionen av mjölksyra
- Utmärkt fettförbrännare
Produktöversikt
100% av L-arginin. Denna aminosyra är involverad i många metaboliska processer. Det förbättrar blodcirkulationen, stärker immunförsvaret, positiv inverkan på manlig libido. Arginin främjar också fettförbränning genom att öka ämnesomsättning och minska tillväxten av vita fettvävnaden (det dåliga fettet som är koncentrerad främst i buken).
Arginin stimulerar tillväxten av mitokondrier (kraftverk i cellen) och främjar brun fettvävnad, ett bra fett som alstrar värme vilket är mycket effektiv för att minska kroppsfett, öka massan och förbättra metabolisk hälsa. Arginin är också viktigt för produktionen av kväveoxid, vilket är nödvändigt för kontroll av blodflödet.
Brittiska forskare från Exeter University har funnit att ett intag av 6 gram arginin sänker blodtrycket med 7% under träning, ökar blodnivåerna av kväveoxid med 100% och uthålligheten med 21%. Tillväxthormon och IGF-1 (en grupp av peptidhormoner som produceras av levern under stimulering av tillväxthormon) är mycket anabola hormoner som utlöser en ökning av muskelmassa och styrka. Genom detta är arginin en stimulator av tillväxthormon som också ökar produktionen av hormoner IGF-1.
Arginin är också en utmärkt detoxare, intensivt muskelarbete leder till ansamling av ammoniak men arginin som är en mellanprodukt av ureacykeln, en metabolisk cykel som syftar till att minska koncentrationen av ammoniak hjälper till att kontrollera koncentrationen av ammoniak som produceras.